Alimentos para tus genes
Alimentos para tus genes No hace mucho, la genética humana era un misterio completo. En 1990 los científicos se embarcaron en una misión aparentemente imposible de secuenciarlo. Les llevó alrededor [...]
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Comer para recuperar la juventud ¿Te has parado a pensar que el tenedor es la herramienta más importante que tenemos para ganar o perder salud? El alimento no solo son [...]
¡Quiero hacer un detox! La típica frase que todos hemos dicho o manifestado más de una vez, sobre todo después de excesos de comida, alcohol o las dos cosas [...]
Imagínate que tienes un jardín o un huerto donde quieres sembrar una buena cosecha. Lo más importante será la tierra donde vas a cultivar, ¿verdad? La calidad de la [...]
Epigenética y el envejecimiento. ¿Qué es Epigenética y por qué envejecemos? ¿Cómo nuestros hábitos de vida influyen en nuestros genes y determinan nuestra salud? La causa principal del envejecimiento [...]