La belleza exterior es el resultado de nuestra salud. Para ello son imprescindibles una alimentación equilibrada antiinflamatoria y antioxidante, el sueño reparador, el ejercicio regular y la gestión del estrés. Estos son los pilares de la salud y la belleza para tener una piel joven, sana y radiante.
Pero ¿tiene beneficios usar cremas con Vitamina C para tu piel?
Es uno de los mejores ingredientes para combatir las arrugas. Mejora la hidratación y la elasticidad de la piel ya que potencia la producción de colágeno.
Actúa como despigmentante, reduciendo manchas y unificando el tono, llamado «Brightening effect»1
Para la piel grasa la Vitamina C ayuda a prevenir el acné. Para la piel seca la Vitamina C ayuda a promover la producción de colágeno. Es necesario usar una crema hidratante ya que la Vitamina C puede resecar la piel aún más. Se recomienda combinar con Ácido hialurónico.
Para la piel sensible – usar Vitamina C en concentraciones bajas (5%), ya que tiene un ph bastante ácido y puede irritar la piel.
¿Cómo encontrar la Vitamina C en la etiqueta de los productos?
Ascorbic Acid – solo para pieles resistentes. La fórmula más efectiva es el ascórbico liposomado y /o en combinación con ferúlico o Vitamina E. En envases monodosis preferiblemente.
Para pieles sensibles buscar fórmulas menos agresivas: ascorbyl palmitate, sodium ascorbyl phosphate, tetrahexyldecyl ascorbate, magnesium ascorbyl phosphate.
Ten en cuenta que la Vitamina C tiene un ph muy ácido y se oxida fácilmente, por ello se recomienda guardarlo en un lugar fresco y seco.
¿Conocías los beneficios de usar la Vitamina C ?
No te pierdas mi post donde te cuento en qué alimentos encontramos Vitamina C.
¡Sígueme en instagram para estar al día! https://www.instagram.com/p/CFRF9VXItrs/
